Painohistoria - anna13021974kon



Aloituspäivämäärä: 30 syys 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 96,1 kg
06 syys 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 96,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.