Painohistoria - theuncle69



Aloituspäivämäärä: 27 heinä 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99 kg
Alkupaino: 167 kg
14 kesä 24 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 112 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 113 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 114 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 116 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 117 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 122 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 123 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 124 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 125,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 127 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 128 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 129 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 132 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 134 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 135,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 136,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 137 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 138 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 139 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 141 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 142 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 143 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 143,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 144,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 145,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 146,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 147 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 147,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 148 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 149,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 150 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 151 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 153 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 154,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 155 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 155,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 156,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 157 kg 100%
30 elo 23 157,7 kg 100%
28 elo 23 157,8 kg 100%
25 elo 23 157,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 158,3 kg 100%
21 elo 23 159,3 kg 100%
20 elo 23 160,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 161,7 kg 100%
16 elo 23 161,8 kg 100%
12 elo 23 162 kg 100%
11 elo 23 161,4 kg 100%
09 elo 23 162,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 162,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 163,5 kg 100%
04 elo 23 163,9 kg 100%
03 elo 23 164 kg 100%
31 heinä 23 164,3 kg 100%
30 heinä 23 165,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 166 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 167 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.