Aloituspäivämäärä: 03 touko 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 94 kg
13 touko 24	86,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 24	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24	90 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24	91 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24	91 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 23	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23	80 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22	83 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 22	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 22	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 22	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 22	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 22	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 22	92 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 22	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 22	94 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 19 touko 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58 kg Alkupaino: 86,7 kg
13 huhti 22	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	92 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22	93 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 20	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 20	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 20	85 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 20	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 04 helmi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58 kg Alkupaino: 69 kg
14 kesä 15	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15	69 kg	Ei sovellu