Aloituspäivämäärä: 15 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 68 kg
17 touko 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 22	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	66 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 22	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	67 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 21	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 21	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 20	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 20	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 20	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 20	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 20	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 20	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 20	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20	62 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 19	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 19	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	58,7 kg	Huonosti
15 joulu 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 18	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18	54 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	55,4 kg	Huonosti
07 helmi 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17	55 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	55 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 17	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 17	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 17	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 17	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 17	56,5 kg	Huonosti
02 marras 17	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 17	57,1 kg	Huonosti
31 loka 17	57,6 kg	Huonosti
29 loka 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 17	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 17	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 17	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 17	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17	68 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 52 kg Alkupaino: 56,7 kg
14 maalis 17	56,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 elo 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 60 kg
10 maalis 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17	58 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 16	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 16	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 16	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 16	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 16	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 16	56,9 kg	Huonosti
29 syys 16	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 16	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 16	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 16	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 16	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 16	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 16	56,9 kg	100%
20 syys 16	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 16	57,6 kg	Huonosti
15 syys 16	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 16	58 kg	Huonosti
07 syys 16	55,1 kg	Ei sovellu
17 elo 16	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 16	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 16	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 16	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 16	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 16	57 kg	Huonosti
27 touko 16	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 16	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 16	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 16	57,7 kg	Huonosti
12 touko 16	57,7 kg	Huonosti
30 maalis 16	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 16	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16	58,2 kg	Huonosti
26 tammi 16	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 15	57 kg	Huonosti
07 joulu 15	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15	57,8 kg	Huonosti
02 joulu 15	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 15	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 15	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 15	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 15	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 15	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 15	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 15	58 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 15	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 15	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 15	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 15	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 15	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 15	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 15	58,2 kg	Huonosti
01 syys 15	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 15	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 15	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 15	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 15	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 15	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 15	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 15	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 15	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 15	60 kg	Ei sovellu