Painohistoria - hirottakanonnaka



Aloituspäivämäärä: 27 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 62 kg
29 kesä 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.