Painohistoria - Sova90



Aloituspäivämäärä: 21 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 77 kg
03 syys 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 77 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.