Painohistoria - Mama_Lera



Aloituspäivämäärä: 01 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 66 kg
16 helmi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 73,2 kg Ei sovellu
14 huhti 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 67,5 kg Huonosti
27 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 67,4 kg Huonosti
25 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 70 kg Huonosti
22 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 61 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 61 kg Huonosti
07 kesä 16 60,5 kg Huonosti
16 touko 16 60,4 kg Ei sovellu
07 touko 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 59,3 kg Huonosti
22 huhti 16 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 59,3 kg Huonosti
10 marras 15 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 15 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 59,6 kg Huonosti
18 syys 15 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 15 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 15 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15 62,1 kg Ei sovellu
17 kesä 15 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 15 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 15 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 15 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 15 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 15 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 15 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 64 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 66 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.