Painohistoria - Steffi Tarnow



Aloituspäivämäärä: 03 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 87 kg
16 kesä 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 87 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.