Painohistoria - Ири$hка



Aloituspäivämäärä: 29 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 77,7 kg
07 kesä 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.