Painohistoria - avakadoed



Aloituspäivämäärä: 25 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47 kg
Alkupaino: 48,5 kg
08 elo 22 51 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 51 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 50 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 50 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 51 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 50 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47,5 kg
Alkupaino: 49 kg
24 kesä 19 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 49 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.