Painohistoria - gustavo tomita



Aloituspäivämäärä: 14 syys 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66,9 kg
Alkupaino: 79,9 kg
18 huhti 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.