Painohistoria - madjak30



Aloituspäivämäärä: 07 maalis 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 93,0 kg
Alkupaino: 117,9 kg
28 kesä 23 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 106,6 kg Huonosti
05 tammi 16 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 14 112,0 kg Huonosti
11 joulu 14 109,8 kg Huonosti
27 marras 14 110,2 kg Huonosti
12 marras 14 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 14 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 110,7 kg 100%
01 loka 14 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14 114,8 kg Huonosti
15 huhti 14 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 14 117,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14 117,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 31 maalis 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90,7 kg
Alkupaino: 100,7 kg
27 marras 13 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 13 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 13 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 13 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 13 100,7 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 24 heinä 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,9 kg
Alkupaino: 121,1 kg
26 maalis 13 100,7 kg Huonosti
20 maalis 13 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 13 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 13 102,4 kg Huonosti
28 tammi 13 96,6 kg Huonosti
20 joulu 12 96,9 kg Huonosti
27 marras 12 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 12 97,6 kg Huonosti
09 marras 12 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 12 98,0 kg Huonosti
09 loka 12 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 12 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 12 98,3 kg Huonosti
02 syys 12 98,7 kg Huonosti
21 elo 12 97,9 kg Huonosti
11 elo 12 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 12 99,7 kg Huonosti
16 heinä 12 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 12 99,6 kg Huonosti
03 heinä 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 12 100,3 kg Huonosti
19 kesä 12 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 12 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 12 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 12 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 12 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 12 101,1 kg Huonosti
13 touko 12 100,7 kg Huonosti
06 touko 12 100,3 kg Huonosti
23 huhti 12 102,2 kg Huonosti
12 huhti 12 101,7 kg Huonosti
04 huhti 12 101,8 kg Huonosti
25 maalis 12 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12 103,9 kg Huonosti
14 maalis 12 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 12 104,4 kg Huonosti
04 maalis 12 104,4 kg Huonosti
26 helmi 12 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12 106,6 kg Huonosti
13 helmi 12 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 12 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 12 107,0 kg 100%
01 helmi 12 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 12 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 12 109,3 kg Huonosti
18 tammi 12 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12 112,5 kg Huonosti
29 joulu 11 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 11 113,6 kg Huonosti
13 joulu 11 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 11 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 11 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 11 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 11 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 11 121,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.