Painohistoria - iffets13



Aloituspäivämäärä: 07 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 87,5 kg
01 huhti 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 91 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.