Painohistoria - dilekelmira



Aloituspäivämäärä: 25 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 125 kg
12 joulu 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 106 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 113 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 113 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 118 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 120 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 125 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.