Painohistoria - tonight3



Aloituspäivämäärä: 10 maalis 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 94,4 kg
17 kesä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 87 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.