Painohistoria - Jamaira.maciel



Aloituspäivämäärä: 16 syys 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 87 kg
08 elo 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 87 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 85,5 kg
09 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.