Painohistoria - an_mi89



Aloituspäivämäärä: 26 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 100 kg
26 kesä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 100 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.