Painohistoria - lyba.nor



Aloituspäivämäärä: 21 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 69 kg
02 kesä 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.