Painohistoria - beefsteakz



Aloituspäivämäärä: 21 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 70,7 kg
30 kesä 24 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.