Painohistoria - Lo Light



Aloituspäivämäärä: 01 touko 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 74 kg
19 huhti 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 60,6 kg Huonosti
13 helmi 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 14 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 14 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 14 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 14 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 14 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 14 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 14 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 14 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 14 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 14 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 14 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 14 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 14 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 14 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 14 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 14 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 14 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 14 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.