Painohistoria - atasoy46



Aloituspäivämäärä: 26 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,9 kg
Alkupaino: 78 kg
27 joulu 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 84,5 kg Huonosti
22 heinä 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 78 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.