Painohistoria - Polinaa12



Aloituspäivämäärä: 08 helmi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 66,8 kg
16 touko 24 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 66,3 kg
24 tammi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.