Painohistoria - Josefineamat



Aloituspäivämäärä: 28 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 81,5 kg
20 loka 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.