Painohistoria - Chorsängerin



Aloituspäivämäärä: 31 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 94 kg
29 kesä 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 94 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.