Painohistoria - lioncare



Aloituspäivämäärä: 09 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 69,2 kg
05 marras 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 63 kg 100%
01 touko 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 62 kg Huonosti
09 tammi 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.