Aloituspäivämäärä: 22 helmi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 78,9 kg
30 touko 23	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 23	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 23	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 23	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 19	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 19	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 19	77 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 19	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 19	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 19	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 19	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 19	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 19	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 19	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 19	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 19	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 19	78 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 18	80 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 18	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 18	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 18	72 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 18	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 18	73 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 17	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 17	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 17	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 17	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 17	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 17	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 17	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 17	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 17	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 17	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 17	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 15 maalis 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 74 kg
14 joulu 16	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 16	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 16	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 16	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 16	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 16	77 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16	72 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16	74 kg	Ei sovellu