Aloituspäivämäärä: 28 huhti 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 65,8 kg
07 maalis 24	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24	62 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24	66 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 23	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 23	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 23	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	60 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23	57 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23	58 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 22	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 22	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22	60 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 21	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 21	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 21	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 21	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 21	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 21	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 21	64 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 21	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 20	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 20	63 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 54,7 kg
17 heinä 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	52 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	52 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18	53 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	52 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	48 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 17	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 17	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 17	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 17	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 17	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 17	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 17	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 17	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 17	55 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 17	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 17	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 17	54,7 kg	Ei sovellu