Painohistoria - caroldargas



Aloituspäivämäärä: 29 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75,8 kg
05 heinä 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 13 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 68 kg
16 helmi 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 68 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.