Painohistoria - jenalena



Aloituspäivämäärä: 24 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,8 kg
Alkupaino: 92,4 kg
13 huhti 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 91,8 kg Huonosti
26 joulu 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 88,9 kg 100%
25 syys 18 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 91,8 kg Huonosti
27 elo 18 93,1 kg Huonosti
06 elo 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 89,9 kg 100%
08 heinä 18 90,6 kg 100%
02 heinä 18 92,4 kg 100%
24 kesä 18 92,4 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 22 touko 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,9 kg
Alkupaino: 99,3 kg
28 touko 18 92,2 kg 100%
15 touko 18 93,9 kg Huonosti
08 huhti 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 92,1 kg Huonosti
27 marras 17 90,3 kg Huonosti
20 marras 17 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 93,5 kg Huonosti
25 syys 17 90,7 kg Huonosti
22 touko 17 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 87,6 kg Huonosti
17 touko 16 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 86,2 kg Ei sovellu
01 maalis 16 84,2 kg Huonosti
25 helmi 16 83,1 kg 100%
14 tammi 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 83,2 kg Huonosti
02 joulu 15 83,9 kg Huonosti
26 loka 15 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 15 80,6 kg 100%
28 syys 15 82,6 kg Huonosti
03 elo 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 15 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 84,2 kg Huonosti
08 kesä 15 81,4 kg Huonosti
01 huhti 15 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 84,4 kg Huonosti
13 tammi 15 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 82,4 kg Huonosti
30 joulu 14 81,6 kg Huonosti
16 joulu 14 79,9 kg Huonosti
09 joulu 14 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 14 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 14 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 14 83,5 kg 100%
21 loka 14 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 85,5 kg 100%
07 loka 14 85,9 kg 100%
30 syys 14 87,4 kg 100%
23 syys 14 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 88,5 kg 100%
09 syys 14 90,5 kg Huonosti
02 syys 14 89,8 kg 100%
26 elo 14 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 92,4 kg 100%
12 elo 14 92,2 kg 100%
07 elo 14 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 14 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 12 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12 99,3 kg Huonosti
22 touko 12 99,3 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 19 heinä 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,8 kg
Alkupaino: 104,3 kg
10 touko 12 99,7 kg Huonosti
14 huhti 12 93,8 kg Ei sovellu
15 tammi 12 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 11 88,2 kg Huonosti
02 maalis 11 88,0 kg Huonosti
09 helmi 11 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 11 86,3 kg Huonosti
04 helmi 11 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 11 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 11 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 11 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 11 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 11 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 10 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 10 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 10 89,4 kg Huonosti
09 joulu 10 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 10 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 10 90,0 kg Huonosti
28 marras 10 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 10 91,2 kg Huonosti
16 marras 10 92,2 kg Huonosti
09 marras 10 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 10 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 10 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 10 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 10 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 10 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 10 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 10 99,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 10 100,1 kg Huonosti
28 syys 10 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 10 100,2 kg 100%
18 syys 10 101,2 kg 100%
11 syys 10 101,1 kg 100%
06 syys 10 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 10 104,1 kg Huonosti
19 heinä 10 104,3 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.