Painohistoria - eha84



Aloituspäivämäärä: 16 loka 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,5 kg
Alkupaino: 88,3 kg
11 maalis 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 16 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 16 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 14 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 14 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 14 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 14 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 14 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 14 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 14 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 14 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 14 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 14 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 14 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 14 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 14 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 14 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 14 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 13 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 13 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 13 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 13 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 13 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 13 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 13 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 13 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 13 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 13 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 13 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 13 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 13 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 13 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 13 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 13 77,4 kg Ei sovellu
16 loka 13 88,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.