Painohistoria - XxDinaxX



Aloituspäivämäärä: 13 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 96,8 kg
08 heinä 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 14 96,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.