Painohistoria - a.alesanna



Aloituspäivämäärä: 15 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 56 kg
02 maalis 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 56 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.