Painohistoria - mj07



Aloituspäivämäärä: 05 kesä 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 82,1 kg
20 touko 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 79,4 kg 100%
26 elo 16 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 15 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 83,9 kg Huonosti
16 kesä 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 15 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 15 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 14 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 14 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 14 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 14 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 14 81,4 kg Huonosti
15 huhti 14 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 14 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 14 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 14 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 14 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 14 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 14 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 14 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 13 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 13 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 13 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 13 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 13 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 13 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 13 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 13 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 13 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 13 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 13 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 13 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 13 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 13 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 13 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 13 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 13 82,1 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.