Painohistoria - sehti



Aloituspäivämäärä: 23 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 95 kg
26 kesä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 95 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.