Painohistoria - shkanat



Aloituspäivämäärä: 10 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 67 kg
13 marras 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 67 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.