Painohistoria - pozitiff46



Aloituspäivämäärä: 04 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53,4 kg
Alkupaino: 68,5 kg
14 kesä 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.