Painohistoria - ~~Liudmila~~



Aloituspäivämäärä: 01 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 66 kg
28 elo 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.