Painohistoria - artemisah



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58,5 kg
Alkupaino: 81,4 kg
23 syys 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.