Painohistoria - stim73



Aloituspäivämäärä: 23 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 110 kg
Alkupaino: 119,1 kg
30 huhti 24 123 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 119 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 115 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 117 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 119 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 112 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 111 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 108 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 16 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 108 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 110 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 16 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 16 108 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 106 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 15 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 15 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 15 106 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 15 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 15 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 15 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 107 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 108 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 107 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 15 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 15 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 15 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 15 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 15 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 15 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 108 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 108 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 15 107 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 108 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15 111 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15 112 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 119,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 117,5 kg
22 tammi 15 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 116 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 117,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.