Painohistoria - Ausevolt22



Aloituspäivämäärä: 11 elo 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79,4 kg
Alkupaino: 117,9 kg
28 elo 18 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 111,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 111,0 kg Huonosti
23 tammi 17 113,4 kg Huonosti
29 elo 16 113,4 kg Ei sovellu
16 touko 16 113,4 kg Huonosti
19 kesä 15 106,7 kg Huonosti
18 kesä 15 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15 106,8 kg Huonosti
16 kesä 15 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 106,1 kg Ei sovellu
09 maalis 15 106,2 kg Ei sovellu
08 maalis 15 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 105,2 kg Ei sovellu
24 helmi 15 105,7 kg Huonosti
22 tammi 15 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 105,2 kg Huonosti
02 tammi 15 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 101,8 kg Ei sovellu
11 marras 14 101,4 kg Ei sovellu
05 marras 14 102,1 kg Ei sovellu
30 loka 14 104,3 kg Ei sovellu
20 loka 14 102,5 kg Huonosti
03 kesä 14 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 14 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 96,9 kg Huonosti
16 touko 14 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 14 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 14 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 14 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 14 99,6 kg 100%
05 touko 14 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 100,2 kg Huonosti
06 marras 13 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 13 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 13 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 13 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 13 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 13 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 13 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 13 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 13 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 13 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 13 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 13 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 13 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 12 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 12 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 12 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 12 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 12 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 12 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 12 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 12 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 12 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 12 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 12 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 12 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 12 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 12 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 12 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 12 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 12 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 12 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 12 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 12 98,6 kg Huonosti
02 joulu 11 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 11 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 11 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 11 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 11 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 11 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 11 101,2 kg Huonosti
20 syys 11 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 11 102,0 kg Huonosti
16 elo 11 101,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 11 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 11 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 11 117,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.