Painohistoria - k6486



Aloituspäivämäärä: 30 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 79 kg
07 kesä 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 79 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.