Painohistoria - cardoso8c4



Aloituspäivämäärä: 29 touko 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 101 kg
12 heinä 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 16 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 16 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 92 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 16 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 94 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 16 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 16 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 16 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 16 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 96 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 16 97 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 101 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.