Painohistoria - denizerdinç



Aloituspäivämäärä: 10 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 72 kg
29 heinä 24 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 52 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 52 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 72 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.