Painohistoria - wage aji



Aloituspäivämäärä: 11 helmi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 87 kg
31 elo 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 82,2 kg 100%
30 huhti 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 83,5 kg Huonosti
28 huhti 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 87 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.