Painohistoria - lvg33



Aloituspäivämäärä: 26 joulu 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 88,5 kg
Alkupaino: 97,1 kg
23 helmi 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 85,7 kg Huonosti
30 maalis 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 14 77,1 kg Huonosti
14 huhti 14 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 14 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14 75,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 14 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 14 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 14 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 14 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 14 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 14 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 14 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 14 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 13 77,6 kg Huonosti
22 kesä 13 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 13 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 13 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 13 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 13 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 13 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 13 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 13 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 13 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 13 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 13 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 13 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 12 80,6 kg Huonosti
17 loka 12 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 12 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 12 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 12 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 12 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 12 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 12 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 12 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 12 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 12 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 12 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 12 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 12 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 12 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 12 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 12 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 12 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 12 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 12 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 12 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 12 82,1 kg Huonosti
26 tammi 12 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 12 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 12 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 12 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 12 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 12 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 12 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 12 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 11 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 11 82,8 kg Huonosti
19 joulu 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 11 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 11 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 11 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 11 80,7 kg Huonosti
18 loka 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 11 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 11 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 11 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 11 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 11 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 11 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 11 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 11 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 11 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 11 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 11 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 11 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 11 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 11 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 11 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 11 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 11 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 11 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 11 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 11 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 11 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 11 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 11 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 11 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 11 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 11 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 11 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 11 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 11 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 11 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 11 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 11 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 11 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 11 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 11 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 11 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 11 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 11 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 11 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 11 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 11 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 11 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 11 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 11 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 11 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 11 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 11 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 11 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 11 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 11 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 11 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 11 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 11 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 11 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 11 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 11 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 11 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 11 87,5 kg Ei sovellu
21 tammi 11 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 11 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 11 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 11 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 11 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 11 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 11 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 11 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 11 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 11 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 11 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 10 97,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.