Painohistoria - inna.elkina34



Aloituspäivämäärä: 24 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 70,3 kg
15 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.