Painohistoria - Ziel_2017



Aloituspäivämäärä: 01 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82,8 kg
Alkupaino: 92 kg
01 heinä 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 92 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.