Painohistoria - Iza517



Aloituspäivämäärä: 29 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 135 kg
01 helmi 23 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 129,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 135,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 136,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 137 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 139 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 141,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 142,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 142,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 143,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 144,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 145,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 145,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 146,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 146,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 149,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 166 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 163,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 161,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 170 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 164,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 165,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 166 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 167,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 161,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 162,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 158 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 152,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 155,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 165,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 167 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 164 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 167 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 167,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 164,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 161,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 161,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 162,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 158,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 159,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 159 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 158,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 158,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 159,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 155,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 159 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 157,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 158 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 155,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 150,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 150,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 147,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 145,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 143,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 155 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 148,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 150,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 150 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 144,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 145 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 146,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 144,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 139,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 134,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 138,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16 138,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 15 135 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.