Painohistoria - *Vidia*



Aloituspäivämäärä: 16 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 158 kg
04 maalis 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 119 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 122,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 128 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 142,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 141,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 144,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 146,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 146,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 148,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 147,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 148,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 147 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 145,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 148,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 148,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 147 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 149,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 147,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 147,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 149,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 149,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 149,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 150 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 149,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 150,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 152 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 152 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 154 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 156 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 158 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 07 maalis 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 120 kg
Alkupaino: 125 kg
28 maalis 15 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 15 133 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 14 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 131 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14 127 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14 125 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 31 heinä 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 120 kg
Alkupaino: 129 kg
07 helmi 14 128 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 13 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 13 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 13 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 13 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 13 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 13 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 13 127 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 13 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 13 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 13 129 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 03 huhti 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 120 kg
Alkupaino: 140 kg
16 heinä 13 130 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 13 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 13 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 13 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 13 139 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 140 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.