Painohistoria - 09natuly22



Aloituspäivämäärä: 08 helmi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 69 kg
16 elo 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.